Op het moment staan er geen events gepland. Houdt de website, Instagram of Facebook in de gaten, of meld je aan voor de nieuwsbrief, om direct op de hoogte gehouden te worden.


Afgelopen events:

Zondag 26 juni 2022 Stiltemiddag De Kracht van Stilte

Op 21 juni de astronomische zomer in. De zomer staat voor vuur, voor creativiteit, naar buiten gekeerde aandacht. Het kenmerkt zich als actief, als opwaarts, als Yang (t.o.v Yin).

De zomer is voor velen het favoriete seizoen van het jaar, mede dankzij die lichte, opwaartse, naar buiten gerichte energie.

De wisseling van de seizoenen brengt een mooi moment met zich mee om bewust stil te staan bij jouw energie. Na te gaan wat het afgelopen seizoen jouw heeft gebracht. Wat jij in het hier en nu nodig hebt. Wat je los mag laten.

Je bent van harte welkom op zondag 26 juni bij het mini retreat De Kracht van Stilte.

Een stiltemiddag in een kleine, veilige setting van maximaal 8 deelnemers. Aardend en grondend, om dieper in contact te komen met jezelf. Een middag gevuld met meditaties, gentle mindful (yin) yoga, soundhealing, geurbeleving en vooral introspectie, zelfreflectie, in connectie met jezelf, en met elkaar. Een middag vol Yin energie, als tegenhanger van de reeds dominerende Yang energie in ons dagelijks leven. Balans.

Neem contact op voor nadere informatie of om je aan te melden.


Binnenkort weer aangeboden:

heartspace108 yoga & meditatie ochtend

10.00 ontvangst met thee en lekkers

10.30 yin en/of hatha yoga

12.00 meditatie

12.45 afsluitende lunch

heartspace108 yoga & meditatie middag

14.00 ontvangst met thee en lekkers

14.30 yin en/of hatha yoga

16.00 meditatie

16.45 afsluiting met soep en hapjes

heartspace108 stiltedag

10.00 ontvangst met thee en lekkers

10.30 meditatie

11.00 reflectie

11.15 pranayana (ademhalingstechnieken)

11.30 hatha yoga

12.30 lunch

13.30 meditatie

14.30 reflectie

15.00 yin yoga

16.00 afsluiting met thee en hapjes

Behoefte aan een retreat van langer dan een dag?

3 of 5-daags heartspace108 Stilte weekend met yoga & meditatie

Houdt de site en social media in de gaten voor updates.

3 of 5-daags heartspace108 Detox weekend met yoga & meditatie

Houdt de site en social media in de gaten voor updates.

Voor groepen van minimaal 4 personen is het mogelijk om workshops of retreats te creëren op maat.