Movement

De fijnste favorieten voor yoga en andere vormen van bewegen. Het overzicht is nog zeker niet volledig, en wordt continu aangevuld en geupdate.

Yogamat

De matten van YoZenga zijn stuk voor stuk pretty, en hebben daarnaast een goede grip. 4mm is fijne, standaard dikte, geschikt voor vrijwel alle practices, en voor stevige, stabiele balans. Gebruik jij jouw mat uitsluitend voor statische houdingen, dan kan het fijn zijn om voor een dikkere mat te kiezen.

Oogkussen

Oogkussen gevuld met lavendel, en amethist. De kristalbrokjes in combinatie met de lavendelgeur hebben een ontspannende werking en zijn onder andere perfect voor meditatie, reiki, healing en yoga. Gebruik van het kussen kalmeert de zenuwen, verzacht, biedt verlichting bij vermoeide ogen, oververmoeidheid, hoofdpijn of migraine en herstelt de innerlijke harmonie. Ontspant bij drukte en stress en bevordert de nachtrust.

Aerial Yoga Nederland heeft de fijnste doeken, en veilige, stevige ophangsystemen. Anti-gravity yoga, oftewel anti-zwaartekracht yoga, zo wordt aerial yoga ook weleens genoemd. Het doek ondersteunt, zorgt voor decompressie van de wervelkolom, en zorgt voor meer bewegingsvrijheid. Bij de aanschaf van het doek krijg je een instructievideo. Mijn advies: Ben je niet ervaren, boek dan eerst vooral wat groepslessen, of een privéles, zodat je veilig en vol vertrouwen aan jouw home practice kunt beginnen.