Yoni steaming, oftewel vaginaal stomen is een eeuwenoud gebruik dat wereldwijd in diverse culturen terug te zien is. Het woord yoni komt uit het Sanskrit en staat voor de vrouwelijke geslachtsorganen, maar het betekent ook godin, en oorsprong van het leven. Een belangrijke reden om te beginnen met yoni steamen is omdat het bijdraagt aan het reguleren van de menstruatiecyclus, en daarnaast pms klachten aanzienlijk kan verminderen.
De helende kruiden in het stoombadje worden via de buitenste schaamlippen in ons lichaam opgenomen. Via de bloedbaan vervolgt al snel de weg naar de baarmoeder, waar dat wat vast zit (hetgeen wat ongemak veroorzaakt rondom de menstruatie) los mag komen.
Yoni steaming ontgift, kan dankzij het afbreken van verhardingen en ophopingen helpen de vruchtbaarheid te vergroten, versnelt het herstel na de geboorte, brengt jou in jouw vrouwelijke energie, en is daarnaast bovendien mega ontspannend.
Maak van jouw toilet tijdens jouw maandelijkse stoommomentje een echte sanctuary met fijne kaarsjes, misschien wat Palo Santo, lichten uit, een fijn muziekje of jouw favoriete meditatie.
